我們這一家

我還真是標準的上班族,
每天的行程就是,上班,下班,吃飯,睡覺.
很少在運動   (是跟本就沒有在動好嗎 )

所以呀,我很喜歡到處去學一些有的沒有的運動,
嗯. 像是到應用大學,文藻的推廣部,還有勞工局的勞工學院等等,
上上有氧舞蹈,來個全身大伸展的,
每次上完汗流浹背,回到家沖個澡再到頭大睡.
喔~~~ 隔天哪!整個人都會精神氣爽個不行喔..

不過最近,我又換興趣了,
前2個月,我又找到新的地方,在鳳山的社教中心,是救國團辦的.
可以學的東西粉多,而且又"狠"便宜的喔.

目前哪!我正在學肚皮舞,跟我想像的都不一樣也,
不過可以確定的一點是,我的心機小目的大概是粉難實現了,

原本是想,來學個肚皮舞,看能不能把我那微微"凸"出的小腹,
來給它練不見,不過,在我看到老師後,幻想變馬上破滅.
因為,老師的小腹也是不小嘛~~~

說真的,肚皮舞還蠻好玩的,跟我們的即定印像都不一樣,
原本是以為學怎麼動肚子   (腦中浮現的,是大肚腩的肚皮舞)
結果,其實肚皮舞都是運用"腰與臀部"的動作來展現的喔,

像我這種個頭不小,又四肢僵硬的人
跳起舞來,簡直就是像個木頭人在跳機械舞.
也就沒辦法,性感優美到哪裡去了,

但是,也不只是我拉,
呀!全班有一半的人,都嘛是初學者,
每次在上課時,看老師在糾正大家,把錯誤的動作,
作給大家看時,真是超暴笑的,
因為,就是有一些千奇百怪的動作會出現嘛!

昨天上課時,又有一個新發現喔,
就是我那微微"凸"出的小腹也派的上用場了也.
在學用肚子做動作時,因為有小腹,所以動作就更明顯了說,
好像很厲害似的,還真有成就感呢.....

雖然,不能確定是不是能夠把小腹給消除掉,
但是還是可以提臀喔,這附帶的好處也是不錯拉,
建議,想學的人,不要再猶豫了,趕快行動吧,
肚皮舞,真的不難喔,很好玩的喔~~